Retreat Mindfulness och Yinyoga – 20-22 mars 2020, Österlen

Några dagars time out i vacker och kärleksfull miljö med meditation, yinyoga och mindful vandring.

Meditationsyoga Våren 2020 i Lund – Mindfulness & YinYoga

Vill du hitta till ditt inre djupa lugn? Få kontakt med din inre kloka visa...

Nyfiken på Mindfulness? – Gratis föreläsning Scandic Star 9 oktober 2019

Frukostföreläsning i Lund. Insikter och nytt förhållningssätt till livet. Vi avslutar med att göra en...

Retreat Mindfulness och Yinyoga – 8-10 november 2019, Österlen

Ett par dagars time out i vacker och kärleksfull miljö med meditation, yinyoga och mindful...

Retreat Mindfulness och Yinyoga – 15-17 november 2019, Österlen

Ett par dagars time out i vacker och kärleksfull miljö med meditation, yinyoga och mindful...

Skrivandet som läkande kraft – 3 november 2019 – Heldag i Lund

En dag för skrivande tillsammans med föreläsning och utforskande övningar i skrivande och mindfulness.

Meditationsyoga Hösten 2019 i Lund – start 10 september

Vill du få verktyg för att bättre kunna hantera stress, kunna släppa taget och vara...

Retreat för en dag – 2 juni 2019, Råbylunds Gård i Lund

En härlig dag för fokus och närvaro tillsammans med mindfulness, klangyinyoga och inspirationsföreläsning om att...

Heldag – Skrivandet som läkande kraft – 30 maj 2019 i Lund

För dig som vill utforska skrivandet som läkande kraft. En dag för skrivande tillsammans med...

Meditationsyoga i Lund – start 14 maj

Vill du få verktyg för att bättre kunna hantera stress, kunna släppa taget och vara...

Heldag med Sorgbearbetning – 31 mars 2019, Hälsans Hus i Lund

För dig som vill få en bättre förståelse för sorgeprocessen. Tillsammans med mjuka öppnande övningar...

Meditationsyoga Våren 2019 i Lund – start 5 februari

Vill du få verktyg för att bättre kunna hantera stress, kunna släppa taget och vara...

Retreat för en dag – 27 januari 2019, Råbylunds Gård i Lund

En inspirerande dag med föreläsning om "Vad drömmer ditt hjärta om?", Klang Yinyoga och Mindfulness...

Retreat för en dag – 24 november 2018, Hälsans Hus i Lund

En fin dag med Mindfulness & Meditation samt Yin Yoga. En dag för att stanna...

Mindfulness för unga (15-20 år) i Lund Hösten 2018 – start 2 oktober

Du får med dig verktyg för att bättre kunna hantera stress, kunna släppa taget och...

Inspirationsföredrag i Lund – Hösten 2018

Vill du få konkreta verktyg för att bättre hantera stress och press. Ge dig återhämtning...

Mindfulness & Meditation Hösten 2018 i Lund – start 25 september

Du får med dig verktyg för att bättre kunna hantera stress, kunna släppa taget och...

Retreat för en dag – 9 september 2018, Råbylunds Gård i Lund

En härlig dag med föreläsning om "Träna ditt hjärta och din hjärna", Yinyoga och Mindfulness...

Mindful vandring på Österlen – 31/8 – 2/9 2018

Möt sensommaren på vackra Österlen med bland annat bokskogen, porlande bäckar, fåglarna och havet tillsammans...

Retreat för en dag – 3 juni 2018, Råbylunds Gård i Lund

En inspirerande dag med föreläsning om Ayurveda, Hatha-Yinyoga och Mindfulness & Meditation. En dag för...

Nyfiken på Mindfulness? – 24 maj 2018 i Lund

Vill du få konkreta verktyg för att bättre hantera stress och press. Ge dig återhämtning...

Mindful vandring på Österlen – 5-6 maj 2018

Möt våren på vackra Österlen med bland annat vitsipporna, bokskogen, porlande bäckar och havet tillsammans...

Mjuk Yoga & Mindfulnessretreat – 20-22 april 2018 på Österlen

När du åker på retreat … drar du dig tillbaka i stillhet och låter kropp...

Sorgbearbetning 4 april – Hälsans Hus i Lund

Välkommen till en kväll där vi går igenom processen att sörja och hur man kan...

Meditation & Mindfulness – Våren 2018 – start 6 februari

Vill du få lättare för att släppa taget och bli mer inlyssnande mot dig själv...

Retreat för en dag – Sinne & kropp i fokus – 28 januari 2018 Råbylunds Gård

En dag med inspiration - föreläsning om "Människan är byggd för rörelse", Viryayoga och Meditation...

Mjuk Yoga & Mindfulnessretreat – 17-19 november på Österlen

När du åker på retreat ... drar du dig tillbaka i stillhet och låter kropp...

Mindfulness Fördjupning – hösten 2017 i Lund

Fördjupa din förståelse och kunskap om dig själv

Mindfulness & Meditation – hösten 2017 i Lund och Södra Sandby

För dig som vill skapa ett mer hållbart förhållningssätt till både dig själv och andra?

Vad drömmer ditt hjärta om? – 17 september 2017 Råbylunds Gård

Förändring börjar ske när du börjar välja från hjärtat … utifrån vad som är bäst...