Lär dig meditera! – Start 6 februari 2022 – 100% Online

För mer närvaro i nuet. Få nya insikter & nya perspektiv. Få verktyg för livet....

Mindful Yoga – Start 8 december 2021 – 100% Online

Få hjälp att hitta till fokus, lugn och närvaro genom hela jul-, nyårs- och trettonhelgen

Lär dig meditera! – Start 3 oktober 2021 – 100% Online

För mer närvaro i nuet. Få nya insikter & nya perspektiv. Få verktyg för livet....

Lär dig meditera! – Start 25 april 2021 – 100% Online

Få nya insikter & nya perspektiv. Få verktyg för livet. Lära dig att njuta av...

Lär dig meditera – Start 31 januari 2021 – 100% Online

Få nya insikter & perspektiv. För dig som vill bli mer närvarande i nuet. Känna...

Mindful Yoga Hösten 2020 i Lund & Online – Mindfulness & YinYoga. Start 22 sep.

Vill du hitta till ditt inre djupa lugn? Få uppleva lite mer i nuet. Njuta...

Närvarande föräldraskap – 5 träffar Online – september-november 2020

Träffar för nyfikenhet och utveckling av ditt förhållningssätt i ditt föräldrarskap.

Mindfulness Workshop – 12 september 2020 i Lund

Få insikt i vad Mindfulness är, få en kick för att komma igång igen med...

Mindfulnesskurs Online – Start 13 maj 2020

Övningar och tekniker som hjälper oss att nyfiket och öppet utforska nuet med hjälp av...

Närvarande föräldraskap – 5 träffar i Lund – mars-maj

Träffar för nyfikenhet och utveckling av ditt förhållningssätt i ditt föräldrarskap.

Meditationsyoga Våren 2020 i Lund – Mindfulness & YinYoga

Vill du hitta till ditt inre djupa lugn? Få kontakt med din inre kloka visa...

Meditationsyoga Hösten 2019 i Lund – start 10 september

Vill du få verktyg för att bättre kunna hantera stress, kunna släppa taget och vara...

Meditationsyoga i Lund – start 14 maj

Vill du få verktyg för att bättre kunna hantera stress, kunna släppa taget och vara...

Meditationsyoga Våren 2019 i Lund – start 5 februari

Vill du få verktyg för att bättre kunna hantera stress, kunna släppa taget och vara...

Mindfulness för unga (15-20 år) i Lund Hösten 2018 – start 2 oktober

Du får med dig verktyg för att bättre kunna hantera stress, kunna släppa taget och...

Mindfulness & Meditation Hösten 2018 i Lund – start 25 september

Du får med dig verktyg för att bättre kunna hantera stress, kunna släppa taget och...

Meditation & Mindfulness – Våren 2018 – start 6 februari

Vill du få lättare för att släppa taget och bli mer inlyssnande mot dig själv...

Mindfulness Fördjupning – hösten 2017 i Lund

Fördjupa din förståelse och kunskap om dig själv

Mindfulness & Meditation – hösten 2017 i Lund och Södra Sandby

För dig som vill skapa ett mer hållbart förhållningssätt till både dig själv och andra?

Mindfulness / Meditation våren 2017 – Lund och Södra Sandby

Du får med dig verktyg för att bättre kunna hantera stress, kunna släppa taget och...

Mindfulness Fördjupning våren 2017 – Hälsans Hus i Lund

Fördjupa din förståelse och kunskap om dig själv

Mindfulness Prova-på i Lund och Dalby – 5, 8 och 12 sep

Nyfiken på Mindfulness? / Varmt välkommen!

Mindfulness Grund hösten 2016 – Lund och Dalby

Vill du vara mer i nuet, känna mer, se mer ... helt enkelt uppleva mer?...

Mindfulness Fortsättning hösten 2016 – Hälsans Hus i Lund

Vill du fördjupa din förståelse och kunskap om dig själv? Vill du uppleva energin och...

Mindfulness 30 minuter hösten 2016 – i Dalby

Vill du få hjälp att skapa regelbundenhet i ditt Mindfulness praktiserande? Vill du få verktyg...

Mindfulness Grundkurs start vecka 7 – Råbylunds Gård och Hälsans Hus i Lund samt Träningsbutiken i Dalby

Möt våren 2016 tillsammans med ditt andetag. Vill du … hitta ditt inre lugn, stilla...

Mindfulness Fortsättning – Hälsans Hus i Lund våren 2016

Vill du fördjupa din förståelse och kunskap om dig själv? Vill du uppleva energin som...

Mindfulness i Lund hösten 2015 – möt din höst/vinter mer närvarande i nuet och i acceptans

Vill du … hitta ditt inre lugn – stilla ditt sinne och leva mer i...

Mindfulness i Dalby hösten 2015 – möt din höst/vinter mer närvarande i nuet och i acceptans

Vill du ... hitta ditt inre lugn - stilla ditt sinne och leva mer i...

FULLBOKAD – Mindfulness i Lund – möt sommaren tillsammans med ditt andetag

Vill du …lyssna till ditt hjärta, hitta ditt inre lugn och minska känslan av stress,...