Tag Archives: Artiklar/Forskning

Ångest

Lär dig hantera ångest. Hur man kan hantera tankar och känslor. Släppa på den inre...

“Mindfulness är ett banbrytande verktyg inom affärslivet”

Härligt att för en dag få fylla på med energi

Mindfulness suddar ut gamla rädslor

Övningar i medveten närvaro tycks löna sig....

Mindfulness – redskap för att skapa bättre arbetsmiljö och öka medkänsla

Hur skapar du hållbarhet i ditt arbetsliv och privatliv?

“Vinsterna med mindfulness är flera”

Vinsterna med mindfulness är flera, säger läraren Camilla Martinsson.

Forskningens Dag i Lund

Forskningens Dag i Lund med temat Psykisk ohälsa

Mindfulness i läroplanen på 370 skolor i England

För att istället lägga fokus på det som tar dig framåt.

Forskning visar vikten av Acceptans

För att istället lägga fokus på det som tar dig framåt.

Ställ en fråga