Tag Archives: Naturen

Varför åka på retreat?

Få en time out med fokus på dig själv och det som du behöver. Få...

Mindfulness förbättrar relationen till din partner

För ett mer öppet förhållningssätt i relationen istället för dömande och kritiserande. Acceptans för olikheter...

Mindfulness är för den som vill få ut mer av livet!

För dig som vill få ut mer av livet. Upplev större närvaro i nuet och...

Vad är bäst för dig?

Vilken väg väljer du? Den du tror förväntas av dig eller den du i hjärtat...

Vill du få tillgång till mer av dig själv?

Hur skulle detta kunna hjälpa mig? Att sitta och följa mitt andetag fram och tillbaka.......

Fatta kloka beslut. Genomtänkta. Ja … hur gör man det?

Där man till sist accepterar situationen precis som den är. Utan att fixa till den...

Är du tacksam över dina misstag?

Alla begår misstag. Alla gör fel någon gång

Kvällspromenad

Medveten närvaro i nuet

Ställ en fråga