FULLBOKAD / Mindfulness i Lund – Följ med mig andetag för andetag

Vi startar den 23 februari och träffas därefter vid tio tillfällen på måndagar (med undantag för v15).  Vi öppnar varje tillfälle kl 16.30 med fika. Kl 16.55 börjar övningarna och vi avslutar kl 18. Vi träffas i Lund nära Centralen.

Nybörjare såväl som erfarna är välkomna – övningarna passar alla.

Gruppen är öppen – vilket betyder att du kan komma och delta när det passar dig. För att få ut optimalt – rekommenderar vi dig att du kommer regelbundet. Vill du vara garanterad plats betalar du terminsavgiften på 1.500 kr för alla 10 gångerna alternativt anmäler du dig från gång till gång och då betalar du 180 kr per gång.

Det är jag och Birna Gudmundsdottir som håller i kursen. Jag är diplomerad mindfulnessinstruktör och livscoach. Du kan läsa mer om mig under “Christel” här på hemsidan. Birna har 15 års erfarenhet som samtalsterapeut och har utbildat inom mindfulness. Läs mer om Birna på www.terapicentret.

Alla som vill är välkomna – så vidarebefordra gärna inbjudan till ditt nätverk.

Du anmäler dig genom att kontakta mig på christel.lilja@nyinsikt.com eller via tel 0706 – 500 855.

Varmt välkommen!